VHS Schortens Kurs – Kochen mit wenig Kohlenhydraten – www.vhs-frieslandwittmund.de

Datum/Zeit
Date(s) - 04/03/2020
18:00 - 22:00

Kategorien


VHS Schortens, Friesland

https://vhs-frieslandwittmund.de/

Damit man unter LowCarb-Ernährung nicht nur das Weglassen von Brot, Kartoffeln und Pizza versteht, sondern auch gleichzeitig seine gesamte Ernährung kritisch überdenkt (z.B. auch hinsichtlich der Verwendung von hochwertigen Fetten, gesunden Eiern, fraglichen Fertigprodukten etc.) bietet dieser Kurs wichtige Infos zu diesem Thema an.

Was ist dran, dass wir abends keine oder wenig Kohlenhydrate essen sollten?
Wir kochen gemeinsam kohlenhydratarme Gerichte und vermitteln Ihnen neues Wissen zu diesem wichtigen Thema.

Dieser Kurs richtet sich an

  • Interessenten für gesunde Ernährung
  • Stoffwechselerkrankte
  • ein paar-Kilo-zuviel-Leidende
  • Sportler die eine Leistungssteigerung wünschen
  • Leute, die vitaler und leistungsfähiger (körperlich und geistig) werden wollen
  • Skeptiker